Полезные свойства грейпфрута

Полезные свойства грейпфрута

* Плоды обладают антисклеротическим действием, способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, повышению общего тонуса организма.

* Горечи, содержащиеся в плодах, улучшают пищеварение.


* Наиболее выраженный эффект грейпфрут оказывает при инфаркте миокарда, гипертонии. Нужно съедать ежедневно утром натощак 1-2 грейпфрута или вместо завтрака можно выпить стакан свежеприготовленного грейпфрутового сока с медом.

* Сок грейпфрута - средство от привычных запоров, а разведенный на треть водой обладает умеренным желчегонным свойством.

* Грейпфрут полезен при низкой кислотности желудочного сока: 3-4 раза в день по 200 мл. Для улучшения вкуса в сок добавляют мед.

* Фитотерапевты рекомендуют для снятия болей при остеохондрозе позвоночника ежедневно по 5-7 мин. жевать мякоть плода грейпфрута в течение 10-12 дней. Такой же эффект дает и свежий сок.

* Употребляйте по 1/2 плода с сахаром или по 2 ст. ложки сока с сахаром 3-4 раза в день как общеукрепляющее средство при утомлении и общей слабости, при гипертонической болезни, хроническом гепатите, как гипотензивное средство, при гипо- и авитаминозах А, В1, С, D, Р.

0 комментариев к записи "Полезные свойства грейпфрута"